Exergame "Mars Rover Curiosity - 6 Elemente"
Beschreibung: Dieses Spiel gibt Kindern die Möglichkeit mit einem Rover (Spielfigur) bestimmte Situationen auf dem Mars durchzuspielen.
Ziele: Verbesserung der Haltungskontrolle, Verbesserung der Rumpfstabilität (Kernstabilität), Kräftigung der Gesäßmuskulatur, Adduktoren und Abduktoren.
Bedienung: Der Rover lässt sich durch seitliche Kippbewegungen auf dem Balance Board in jede Richtung steuern (360 Grad).
Anpassung: Die Sensitivität der Eingabebewegungen zum steuern des Rovers kann individuell auf den Patienten/Spieler eingestellt werden. Diese Anpassung erfolgt über 2 Eingabeparameter (Geschwindigkeit, Drehgeschwindigkeit).
GMFCS-Level Empfehlung 1-3
Benötigtes Equipment: Balance Board
Altersfreigabe: Ab ca. 5 Jahren
Das Exergame-Training sollte immer mit einem zusätzlichen
Haltegerüst verwendet werden z.B. Vierfuß-Gehhilfen, Posterior-Walker, etc.
Verbesserung der Haltungskontrolle (Rumpfstabilität)
Beim Gleichgewichtstraining mit einem Balance Board arbeitet die Muskulatur vorallem isometrisch, d.h. die Muskelfasern halten eine gewisse Spannung über einen längeren Zeitraum. Es findet also keine Verkürzung oder Dehnung der Muskelfasern, wie beim konzentrischen Training statt. Durch die Haltearbeit während dem Training wird die Rumpfmuskulatur gestärkt Zudem fordert das Training mit einem Balance Board die feinmotorischen und koordinativen Fähigkeiten. Zudem können durch das Gleichgewichtstraining muskuläre Dysbalancen angeglichen werden.
Beanspruchte Muskelgruppen
Vorderer Oberschenkel: Musculus quadriceps femoris
Adduktoren: Musculus adductor longus, Musculus adductor brevis, Musculus adductor magnus, Musculus gracilis
Gesäßmuskulatur/Abduktoren: Musculus gluteus maximus, Musculus gluteus medius, Musculus gluteus minimus, Musculus piriformis
Trainingsziele: Verbesserung der posturalen Kontrolle allgemein, Angleichung von muskulären Dysbalancen, Förderung von feinmotorischen & koordinativen Fähigkeiten
